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【目次】
第１章 そもそも―「休む」って大事
「休む」は食べる、動くとともに健康の３原則 ／ 働き方改革にはエビデンスがある ／ 「寝る」って大事 ／ 「クセになりそう」は昔の睡眠薬のイメージ ／ 困っていることとリスクを天秤にかける ／ 休みの質も大事 ／ 「有給休暇」は、正々堂々
第２章 休職は、めずらしいことではありません
働く人に体調不良はつきもの ／ 働く人のメンタル不調は、ほぼ「適応」の障害 ／ 責任感の強い人、相談下手な人は特に注意 ／ 適応障害の４つのサイン ／ 適応障害からうつ病になることも ／ 周りから見ても「いつもと違う」 ／ 休職は権利であり、義務 ／ 理由はなんであれ、仕事ができないなら休みましょう
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Northern Japan
北海道立図書館
Paper- Call No.：
- Ｓ４９８．８／ＳＡ／労働問題
- Book Registration Number：
- 1113216632
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.8/ﾔｻ/
- Book Registration Number：
- 140741505
福島県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.8-ﾔｼ24Z
- Book Registration Number：
- 305665127
Kanto
栃木県立図書館
Paper- Call No.：
- 080-111-829
- Book Registration Number：
- 1106660754
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.8 ﾔﾌﾞ
- Book Registration Number：
- 11190302676
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-12-150829-4
- Title
- Title Transcription
- サンギョウイ ガ オシエル カイシャ ノ ヤスミカタ
- Author/Editor
- 薮野淳也 著
- Series Title
- Author Heading
- 著者 ： 薮野, 淳也, 1988- ヤブノ, ジュンヤ, 1988- ( 033860160 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2024.12
- Publication Date (W3CDTF)
- 2024