みきママの一生もののやせレシピ : やせにくくなった世代に効く!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-299-06376-2
• Title: みきママの一生もののやせレシピ : やせにくくなった世代に効く!
• Title Transcription: ミキママ ノ イッショウモノ ノ ヤセ レシピ : ヤセニクク ナッタ セダイ ニ キク
• Author/Editor: 藤原美樹 [著]
• Series Title: TJ MOOK
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 宝島社 (出版)
• Publication Date: 2025.2
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 95p
• Size: 26cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法; 料理
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-R9040
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033900311; http://id.ndl.go.jp/bib/033900311
• National Bibliography No. (JPNO): 24078176
• TOHAN MARC No.: 07541407
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: 2018年に刊行した『みきママのあと3キロやせるレシピ』がパワーアップして帰ってきました! おいしさはキープしながら、材料を可能な限りシンプルに、作り方をより簡単にすることで、ダイエットを無理なく続けられる工夫を盛り込みました。やせたい、でもキツイ運動はしたくない! そして、できれば食べることも我慢...