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図書

インドアボルダリング練習帖 : うまくのぼれる、もっと楽しめる! 改訂版

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インドアボルダリング練習帖 : うまくのぼれる、もっと楽しめる!

改訂版

Call No. (NDL)
Y77-R793
Bibliographic ID of National Diet Library
033923544
Material type
図書
Author
ROCK & SNOW 編ほか
Publisher
山と溪谷社
Publication date
2025.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95p ; 26cm
NDC
786.16
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

話題のスポーツ、ボルダリングにジムでチャレンジ。基礎の基礎から上達のコツまで、ボルダリングの楽しみ方がこの一冊でまるわかり！パリ五輪の日本人選手の活躍で注目され、人気スポーツとなったボルダリング。近所にあるクライミング／ボルダリングジムで試しにやってみたいという未経験者から、「もっとうまくなりたい」...

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Table of Contents

Provided by：出版情報登録センター（JPRO）

  • ■内容

  • 1　ボルダリングの基礎知識を学ぶ

  • 2　基本ムーブを覚える

  • 3　ムーブのバリエーションを増やす

  • 4　ストレッチで柔軟性を高める

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  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.：
    786.16-ｲﾝﾄﾞｱﾎﾞﾙ-2025
    Book Registration Number：
    10218466517
    青森県立図書館

  • 宮城県図書館

    Paper
    Call No.：
    786.16/ｲﾝ2025.3
    Book Registration Number：
    1012757140
    宮城県図書館

  • 秋田県立図書館

    Paper
    Call No.：
    786.1/ﾔｲ/
    Book Registration Number：
    140745209
    秋田県立図書館

Kanto

  • 石川県立図書館

    Paper
    Call No.：
    786.16/ﾔﾏ ｲ
    Book Registration Number：
    101062198
    石川県立図書館

  • 福井県立図書館

    Paper
    Call No.：
    786.1/ﾛﾂｸ
    Book Registration Number：
    1018861953
    福井県立図書館

  • 岐阜県図書館

    Paper
    Call No.：
    786.1-ｲ
    Book Registration Number：
    8135714050
    岐阜県図書館

  • 愛知県図書館

    Paper
    Call No.：
    786.16-ｲﾝ-1225476
    Book Registration Number：
    1112254761
    愛知県図書館

  • CiNii Research

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Bibliographic Record

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-635-16033-9
Title
インドアボルダリング練習帖 : うまくのぼれる、もっと楽しめる!
Title Transcription
インドア ボルダリング レンシュウチョウ : ウマク ノボレル モット タノシメル
Author/Editor
ROCK & SNOW 編
中根穂高 監修
Edition
改訂版
Author Heading
編者 ： 山と渓谷社 ヤマ ト ケイコクシャ ( 00258014 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : 山と溪谷社 (出版)
Publication Date
2025.3
Publication Date (W3CDTF)
2025