遅くに食べても罪悪感ゼロ太らないおかず : 重くない栄養満点の174品

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8163-7697-9
• Title: 遅くに食べても罪悪感ゼロ太らないおかず : 重くない栄養満点の174品
• Title Transcription: オソク ニ タベテモ ザイアクカン ゼロ フトラナイ オカズ : オモクナイ エイヨウ マンテン ノ ヒャクナナジュウヨンヒン
• Author/Editor: 新谷友里江 著
• Author Heading: 著者 ： 新谷, 友里江, 1983- ニイヤ, ユリエ, 1983- ( 001142899 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ナツメ社 (出版)
• Publication Date: 2025.4
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 143p
• Size: 26cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 料理; 痩身法
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 索引あり
• Note (Original Version): 「決定版!作りおき&帰ってすぐでき!糖質オフのやせる!ラクうまレシピ350」(2020年刊)と「作りおき&帰ってすぐでき!決定版!たんぱく質のラクうまレシピ350」(2022年刊)の改題、再編集
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R871
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033980981; http://id.ndl.go.jp/bib/033980981
• National Bibliography No. (JPNO): 24101659
• TOHAN MARC No.: 34716487
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 低糖質＆低カロリー、高たんぱくが嬉しい、太らないおかずレシピを紹介した一冊です。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 新谷 友里江 新谷 友里江（にいや ゆりえ） 管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業後、同講師、料理家・祐成二葉氏のアシスタントを経て独立。書籍・雑誌・広告などで、料理・お菓子のレシピ開発やフードスタイリング、メニュー提案などを行っている。お家ごはんを中心...