女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服!名医が教える最新1分体操大全

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86651-910-4
• Title: 女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服!名医が教える最新1分体操大全
• Title Transcription: ジョセイ ノ ニョウモレ ユルミ ゾウキダツ ジリキ デ コクフク メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン
• Author/Editor: 奥田逸子 著
• Author Heading: 著者 ： 奥田, 逸子 オクダ, イツコ ( 031913655 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: [東京] : 文響社 (出版)
• Publication Date: 2025.4
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 119p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 骨盤内臓器脱; 体操
• NDC 10th ed.: 495.4 : Gynecology. Obstetrics
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1580円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R894
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034003760; http://id.ndl.go.jp/bib/034003760
• National Bibliography No. (JPNO): 24105796
• TOHAN MARC No.: 34721683
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 骨盤臓器脱で垂れ下がった膀胱や子宮を引き上げ、尿もれ・頻尿・尿意切迫感を抑える骨盤底筋１分体操を徹底解説！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 奥田逸子 東京医科歯科大学臨床解剖学分野非常勤講師、聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授。四半世紀以上にわたり画像診断を続けてきた経験から「加齢を画像で診る」をテーマに研究をスタート。みずからの体を実験台にし、カオキン体操に代表される美腹術や美腹スクワットなどダイエット法を考案し普及している。...

Table of Contents

プロローグ

股の間から何かがはみ出てきた……これって何？　慢性的な尿もれや頻尿、尿意切迫感、尿の出にくさに悩む50歳以降の女性は「骨盤臓器脱」の可能性があります

第１章

高齢者の引きこもりは尿もれから始まる!?　夜間頻尿があると死亡率が２倍に！　軽視してはいけない排尿トラブル

第２章