あなたの本気を結果に導くスポーツメンタルスキル = SPORTS MENTAL SKILL

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-491-05671-5
• Title: あなたの本気を結果に導くスポーツメンタルスキル
• Title Transcription: アナタ ノ ホンキ オ ケッカ ニ ミチビク スポーツ メンタル スキル
• Author/Editor: 清水利生 著
• Series Title: TOYOKAN BOOKS
• Author Heading: 著者 ： 清水, 利生, 1985- シミズ, トシキ, 1985- ( 031546357 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 東洋館出版社 (出版)
• Publication Date: 2025.5
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 179p
• Size: 19cm
• Alternative Title: SPORTS MENTAL SKILL
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: メンタルトレーニング メンタルトレーニング ( 00986739 )Authorities
• NDC 10th ed.: 780.14 : Sports and physical training
• NDLC: FS15
• Target Audience: 一般
• Price: 1700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS15-R11
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034098333; http://id.ndl.go.jp/bib/034098333
• National Bibliography No. (JPNO): 24128752
• TOHAN MARC No.: 34741785
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: トップアスリートも実践する、パフォーマンスアップメソッド。本番で“100％の自分”を引き出す、最強のメンタルスキル(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 清水利生 1985年7月17日生まれ。山梨県韮崎市出身。 株式会社43Lab代表取締役・メンタルスキルコーチ プロフットサル選手としてFリーグでプレー。自身が現役選手時代にメンタルサポートを受けていたことをきっかけに引退後、メンタルスキルコーチに転身。メンタルサポートを行う企業に入社し、多くのプロス...

Table of Contents

第0章 メンタルスキルとは

第1章 プレッシャーは敵ではない

第2章 モチベーションを高める

第3章 人の評価に左右されない自分をつくる

第4章 自信を育てる