私は私を幸せにできる : 脳が作り出す「無意識の思い込み」にさよなら

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-607330-3
• Title: 私は私を幸せにできる : 脳が作り出す「無意識の思い込み」にさよなら
• Title Transcription: ワタシ ワ ワタシ オ シアワセ ニ デキル : ノウ ガ ツクリダス ムイシキ ノ オモイコミ ニ サヨナラ
• Author/Editor: 田中よしこ 著
• Author Heading: 著者 ： 田中, よしこ タナカ, ヨシコ ( 001360133 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2025.6
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 190p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 無意識 ムイシキ ( 00567892 )Authorities
• NDC 10th ed.: 145.1 : Abnormal psychology
• NDLC: SB88
• Target Audience: 一般
• Note (General): 資料ダウンロード
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB88-R75
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034129323; http://id.ndl.go.jp/bib/034129323
• National Bibliography No. (JPNO): 24155617
• TOHAN MARC No.: 34747799
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 「自分を好きになれない」「自分がやりたいことがわからない」など、数々ある悩みは、実は「本当の悩み」から無意識に目を背けることから生まれます。自分推しになるために、無意識のゆがみを脱しましょう！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 田中 よしこ マインドトレーナー、株式会社コレット代表取締役。自分自身が生きづらさを抱え、本当の自分と向き合った30年間の経験をベースに、心理学・脳科学、コーチングの知見を取り入れ、「自分を本当に知る」ことをメソッド化。個人セッションやセミナーなどを中心に、潜在意識を整え、本心と「未来の理想の思考」...

Table of Contents

CHAPTER1　無意識は誰でも人生の落とし穴をつくる

CHAPTER2　自己肯定感よりまず自己効力感を持とう

CHAPTER3　無意識の思い込みを見つける　無意識ノート

CHAPTER4　無意識を脱して歪みから自由になろう