アラフィフだって痩せられる!! : 保存版OurAge

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-08-102505-3
• Title: アラフィフだって痩せられる!! : 保存版OurAge
• Title Transcription: アラフィフ ダッテ ヤセラレル : ホゾンバン アワ エイジ
• Series Title: 大人のからだバイブル ; vol.3
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 集英社 (出版)
• Publication Date: 2025.7
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 81p
• Size: 30cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法
• NDC 10th ed.: 595.6 : Beauty culture
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1182円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1062
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034170513; http://id.ndl.go.jp/bib/034170513
• National Bibliography No. (JPNO): 24141512
• TOHAN MARC No.: 07550499
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 大好評の40代、50代の美とからだを全力応援する1テーマムック「大人のからだバイブル」。第3弾は「大人の痩せ方、引き締め方」がテーマです。「45歳を過ぎてから、食べる量は変わらないのにどんどん太っていく…。なぜ？」「若い頃は運動すれば痩せたけれど、同じことをやってもまったく痩せない！」「更年期のせい...