振り回されるのはやめるって決めた : 「わたし」を生きるための自他境界

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7993-3174-3
• Title: 振り回されるのはやめるって決めた : 「わたし」を生きるための自他境界
• Title Transcription: フリマワサレル ノワ ヤメル ッテ キメタ : ワタシ オ イキル タメ ノ ジタ キョウカイ
• Author/Editor: 若山和樹 [著]
• Author Heading: 著者 ： 若山, 和樹 ワカヤマ, カズキ ( 034248130 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ディスカヴァー・トゥエンティワン (出版)
• Publication Date: 2025.7
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 305p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人間関係 ニンゲンカンケイ ( 00568511 )Authorities
• NDC 10th ed.: 361.4 : Sociology
• NDLC: EC221
• Target Audience: 一般
• Note (General): 資料ダウンロード
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1800円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EC221-R87
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034205105; http://id.ndl.go.jp/bib/034205105
• National Bibliography No. (JPNO): 24152510
• TOHAN MARC No.: 34761642
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Availability: 一般貸出
• Holding library: 札幌市中央図書館
• Note (Library): 配架場所 : その他; 資料種別 : 電子図書
• Call No.: 146.8//
• Data Provider (Database): 札幌市中央図書館 : 公共図書館蔵書
• Bibliographic ID (SomokuID): 1008001993797; 9510182604
• TRC MARC No.: 253072960000

• Summary, etc.: noteで大反響！臨床心理士が教える【自他境界】の入門書。自分と他者を隔てる境界線をひいて、すこやかな人間関係をつくろう。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

はじめに

第１章：自他境界とは何か

自他境界の５つのタイプ

「いや」と言えない　迎合タイプの境界線

「ほしい」を言えない　回避タイプの境界線