老化ドミノ : 気づいたら衰えている、心と体とのつきあい方

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-910364-88-9
• Title: 老化ドミノ : 気づいたら衰えている、心と体とのつきあい方
• Title Transcription: ロウカ ドミノ : キズイタラ オトロエテ イル ココロ ト カラダ トノ ツキアイカタ
• Author/Editor: 上村理絵 著
• Author Heading: 著者 ： 上村, 理絵, 1974- カミムラ, リエ, 1974- ( 031681798 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : かや書房 (出版)
• Publication Date: 2025.9
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 271p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )Authorities; 老化 ロウカ ( 00569638 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-R190
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034251671; http://id.ndl.go.jp/bib/034251671
• National Bibliography No. (JPNO): 24161775
• TOHAN MARC No.: 34773158
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 心身の衰えに早めに気づき、適切な方法で老化ドミノが倒れていくのを食い止めましょう。２０年以上、高齢者と向き合ってきた理学療法士が、老化のサインや、心身の衰えを防ぐための方法を紹介します。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 上村理絵 1974年生まれ。中京女子大学（現・至学館大学）卒業後、関西女子医療技術専門学校理学療法学科（現・関西福祉科学大学）を経て、理学療法士として活動。「日本で初めて介護保険分野で受けられるリハビリ特化型サービス」を世に誕生させた誠和医科学（現・ポシブル医科学株式会社）の創業を支援。およそ10年...

Table of Contents

第1章　老化した人生を送らないために知っておきたいこと

・楽しい人生を阻害する３つの老化

・老化ドミノは、些細なことで一気に進行する

・「筋肉のある人生」が、老後を変える

・孤立や孤独の本当の原因