「糖質制限・肥満外来」の不都合な真実

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-344-69227-5
• Title: 「糖質制限・肥満外来」の不都合な真実
• Title Transcription: トウシツ セイゲン ヒマン ガイライ ノ フツゴウ ナ シンジツ
• Author/Editor: 中村巧 著
• Author Heading: 著者 ： 中村, 巧, 1957- ナカムラ, タクミ, 1957- ( 001092053 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 幻冬舎メディアコンサルティング (出版); 東京 : 幻冬舎 (頒布)
• Publication Date: 2025.8
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 180p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 (食生活) ケンコウホウ (ショクセイカツ) ( 001326673 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: EF33
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF33-R49
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034257842; http://id.ndl.go.jp/bib/034257842
• National Bibliography No. (JPNO): 24165017
• TOHAN MARC No.: 34775417
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 健康になりたければ、糖質をやめ、２食にしなさい。カロリーより糖質を疑いなさい。20年間・3630例の肥満外来(２食/日・カロリー常識範囲内)を行ってきた著者が、現代栄養学の矛盾に切りこむ！！根拠なき糖質基準に一石を投じる実践的食事・運動理論書。(Provided by: 出版情報登録センター（JPR...
• Author introduction: 中村 巧 1982 年徳島大学医学部医学科卒業。医学博士。専門は脊椎外科・スポーツ医学。抗加齢医学。肥満医学。 徳島大学整形外科、高松赤十字病院、香川県三豊総合病院、大分中村病院、国立高知病院、徳島大学、国立病院機構兵庫中央病院・整形外科科長・副医局長を経て、1996 年に中村整形外科リハビリクリニ...

Table of Contents

はじめに

序章　糖質制限の全貌（糖質過剰病）

第一章　整形外科医がなぜ「肥満外来」を始めたのか？

第二章　糖質制限食

第三章　１日２食・糖質制限食（33％）による肥満外来の実際