筋トレ効果を最大化するタンパク質戦略 : いつ、何で、どう摂るか

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-413-04730-2
• Title: 筋トレ効果を最大化するタンパク質戦略 : いつ、何で、どう摂るか
• Title Transcription: キントレ コウカ オ サイダイカ スル タンパクシツ センリャク : イツ ナニ デ ドウ トルカ
• Author/Editor: 岡田隆 著
• Series Title: 青春新書INTELLIGENCE ; PI-730
• Author Heading: 著者 ： 岡田, 隆, 1980- オカダ, タカシ, 1980- ( 01235215 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 青春出版社 (出版)
• Publication Date: 2025.9
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 205p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 栄養とスポーツ エイヨウトスポーツ ( 01001575 )Authorities; 蛋白質 タンパクシツ ( 00572676 )Authorities; 筋力トレーニング キンリョクトレーニング ( 00982558 )Authorities
• NDC 10th ed.: 780.19 : Sports and physical training
• NDLC: FS13
• Target Audience: 一般
• Price: 1150円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS13-R61
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034265372; http://id.ndl.go.jp/bib/034265372
• National Bibliography No. (JPNO): 24171820
• TOHAN MARC No.: 34776590
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 最新の研究成果をもとに、筋トレ効果を最大化するタンパク質の摂り方を、現役ボディビルダーで日体大教授でもある著者が指南する。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 岡田隆 日本体育大学教授、博士(体育科学)、理学療法士、ボディビルダー、骨格筋評論家(バズーカ岡田)。1980年愛知県生まれ。日本体育大学卒業、同大学院体育科学研究科修了。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。トレーニング科学、スポーツ医学に基づいた身体づくりのスペシャリストとし...