不夜脳 : 脳がほしがる本当の休息

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7631-4248-1
• Title: 不夜脳 : 脳がほしがる本当の休息
• Title Transcription: フヤノウ : ノウ ガ ホシガル ホントウ ノ キュウソク
• Author/Editor: 東島威史 著
• Author Heading: 著者 ： 東島, 威史, 1983- ヒガシジマ, タケフミ, 1983- ( 034068480 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : サンマーク出版 (出版)
• Publication Date: 2025.9
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 239p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 脳 ノウ ( 00568735 )Authorities; 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )Authorities
• NDC 10th ed.: 491.371 : Fundamental medicine
• NDLC: SC364
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC364-R54
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034302357; http://id.ndl.go.jp/bib/034302357
• National Bibliography No. (JPNO): 24172186
• TOHAN MARC No.: 34784327
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 脳の回復には、睡眠より「刺激」！ 脳への「刺激」と「癒し」の最新知見をもとに、生活の質を上げ、仕事のパフォーマンスを上げる脳の本当の休息方法を具体的に紹介する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): テキストDAISY
• Producer: 宮城県視覚障害者情報センター
• Format: 資料種別: 330：テキストデイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/
• Note (Metadata): 着手

• Summary, etc.: 脳の回復には、睡眠より「刺激」！ 脳への「刺激」と「癒し」の最新知見をもとに、生活の質を上げ、仕事のパフォーマンスを上げる脳の本当の休息方法を具体的に紹介する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Producer: 熊本県点字図書館
• Production year: 2026-04-27
• Production year (W3CDTF): 2026-04-27
• Format: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Author introduction: 東島威史 脳神経外科医。医学博士。専門は機能脳神経外科（脳神経外科専門医・指導医、てんかん専門医）。トゥレット症候群やイップスなどの希少疾患をはじめ、パーキンソン病やてんかんに対する脳手術を多数経験。実際に脳に触れ、切除し、電気刺激をする経験から脳機能を学ぶ。臨床の傍ら研究費を取得し、大学の研究員と...

Table of Contents

日々、脳と向き合う気鋭の脳神経外科医が初めて語る、

脳を活性化させる「刺激」と「癒し」の新常識！

◎「脳のために睡眠が必要」は本当か？

◎「眠り」の役割と「不夜脳」

◎脳の掃除は「寝ていないとき」でもできる