病気がよくなる!歩くだけ健康法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-299-07086-9
• Title: 病気がよくなる!歩くだけ健康法
• Title Transcription: ビョウキ ガ ヨク ナル アルクダケ ケンコウホウ
• Author/Editor: 長尾和宏 監修
• Series Title: TJ MOOK
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 宝島社 (出版)
• Publication Date: 2025.10
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 79p
• Size: 30cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法; 歩行
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 810円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-R13447
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034302477; http://id.ndl.go.jp/bib/034302477
• National Bibliography No. (JPNO): 24171516
• TOHAN MARC No.: 07554854
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: 現代病の大半は歩かないことが原因です! 正しく歩くだけで、生活習慣病や動脈硬化、がん予防、認知機能向上、骨粗しょう症、腸活など、体の不調はみるみる改善します! 医者・薬いらずで、一生健康に向けての第1歩を踏み出せる1冊です! contentsはじめに なぜ? 「歩くだけ健康法」part① 健康効果の...