疲れを癒やすセルフ・コンパッション : バーンアウト (燃え尽き症候群) に対処するためのツールブック

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7911-1169-5
• Title: 疲れを癒やすセルフ・コンパッション : バーンアウト (燃え尽き症候群) に対処するためのツールブック
• Title Transcription: ツカレ オ イヤス セルフ ・ コンパッション : バーンアウト (モエツキ ショウコウグン) ニ タイショスル タメノ ツールブック
• Author/Editor: クリスティン・ネフ, クリストファー・ガーマー 著; 富田拓郎 訳
• Author Heading: 著者 ： Neff, Kristin ( 001189534 )Authorities; 著者 ： Germer, Christopher K ( 001334927 )Authorities; 訳者 ： 富田, 拓郎 トミタ, タクロウ ( 00913654 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 星和書店 (出版)
• Publication Date: 2025.11
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 301 p
• Size: 21 cm
• Additional Title: Mindful self-compassion for burnout
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )Authorities
• NDC 10th ed.: 146.811 : Clinical psychology. Psychoanalysis
• NDLC: SB237
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: Mindful self-compassion for burnout
• Price: 3400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB237-R257
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034404403; http://id.ndl.go.jp/bib/034404403
• National Bibliography No. (JPNO): 24192104
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: セルフ・コンパッションをバーンアウト（燃え尽き症候群）に適用し、21のセルフ・コンパッション・ツールを紹介した実践書。仕事、家事、育児などでストレスが蓄積し、限界を超えて、知らず知らずのうちにバーンアウト状態になっていませんか。セルフ・コンパッションがあれば、ストレスが軽減し、幸福感を得て健康になり...
• Author introduction: クリスティン・ネフ テキサス大学オースティン校の教育心理学准教授であり、セルフ・コンパッション研究の先駆者である。世界中で最も影響力のある心理学研究者の一人として認められている。クリストファー・ガーマーとの共著には、一般向けの『マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック：自分を受け入れ、しな...