りんご酢飲むだけで瘦せていく : ご飯もお酒もガマンなし!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86801-114-9
• Title: りんご酢飲むだけで瘦せていく : ご飯もお酒もガマンなし!
• Title Transcription: リンゴス ノム ダケ デ ヤセテ イク : ゴハン モ オサケ モ ガマン ナシ
• Author/Editor: 嶋田壱成 著; 平松類 監修
• Author Heading: 著者 ： 嶋田, 壱成 シマダ, イッセイ ( 034466096 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 飛鳥新社 (出版)
• Publication Date: 2025.12
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 96p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法; 酢
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1346
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034437452; http://id.ndl.go.jp/bib/034437452
• National Bibliography No. (JPNO): 24201941
• TOHAN MARC No.: 34813924
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 。・.。+ 予約殺到につき発売前重版！ 。・.。／／注目のりんご酢ダイエットの方法がついに書籍化！平松類先生よりりんご酢による健康効果がいろいろいわれています。かつてはあまりスーパーで見かけることもありませんでしたが、今では多くのスーパーで見かけるようになりました。ダイエットについていえば、バランス...
• Author introduction: 嶋田壱成 ダイエット講師として、Instagramフォロワー約22万人。 長崎県諫早出身 福岡大学 スポーツ科学部健康運動科学科卒。 健康運動実践指導者(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団の与える資格取得者) テレビにも出演。日本トップクラスの「ダイエット講師」としての生徒数維持。 月間約10...

Table of Contents

第1章　なぜりんご酢で痩せるのか？

「飲むだけで痩せるなんて本当？」――その疑問に、最新の研究と実例で答えます。

りんご酢が食欲を抑え、脂肪をためにくくするメカニズムをわかりやすく紹介。

第2章　りんご酢は飲み方が9割

りんご酢の選び方や計量スプーンがない人への案内、