自分の心は自分で守る!働く人のメンタル戦略 = MENTAL STRATEGY

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8163-7810-2
• Title: 自分の心は自分で守る!働く人のメンタル戦略
• Title Transcription: ジブン ノ ココロ ワ ジブン デ マモル ハタラク ヒト ノ メンタル センリャク
• Author/Editor: 鈴木裕介, 清水真祐子 監修
• Author Heading: 監修者 ： 鈴木, 裕介, 1981- スズキ, ユウスケ, 1981- ( 001341254 )Authorities; 監修者 ： 清水, 真祐子, 1995- シミズ, マユコ, 1995- ( 034264625 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ナツメ社 (出版)
• Publication Date: 2026.1
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 223p
• Size: 19cm
• Alternative Title: MENTAL STRATEGY
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 労働衛生 ロウドウエイセイ ( 00569594 )Authorities; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.8 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC187
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC187-R63
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034444785; http://id.ndl.go.jp/bib/034444785
• National Bibliography No. (JPNO): 24206164
• TOHAN MARC No.: 34815593
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 「仕事がつらい」はメンタル戦略で変えられる！ メンタル不調に陥る前に自分でできる対策を紹介。仕事で失敗したとき「全部自分の責任だ」と思うような、誤った認知に気づけるよう、考え方のヒントも伝える。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 鈴木 裕介 鈴木 裕介（スズキ・ユウスケ） 秋葉原saveクリニック院長 心療内科医、産業医、公認心理師 1981年生まれ。2008年高知大学医学部卒業後、高知県内の病院に勤務。研修医時代に近親者の自死を経験したことから、研修医のメンタルヘルスを守る自助団体の設立、一般社団法人高知医療再生機構におけ...