漢方のエキスパートが教える人生が変わる漢方のはなし

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-635-49080-1
• Title: 漢方のエキスパートが教える人生が変わる漢方のはなし
• Title Transcription: カンポウ ノ エキスパート ガ オシエル ジンセイ ガ カワル カンポウ ノ ハナシ
• Author/Editor: 大澤稔 著
• Author Heading: 著者 ： 大澤, 稔 オオサワ, ミノル ( 001191450 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 山と溪谷社 (出版)
• Publication Date: 2026.1
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 253p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 漢方医学; 漢方薬
• NDC 10th ed.: 499.8 : Pharmaceutics
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり 索引あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1392
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034449749; http://id.ndl.go.jp/bib/034449749
• National Bibliography No. (JPNO): 24211153
• TOHAN MARC No.: 34813871
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 漢方は「本来の健康な自分に戻す」ための薬。日常に起こる、痛み・冷え・疲れ・虚弱・メンタルの不調などを解決できるよう、漢方初心者でも始めやすい、おすすめの漢方薬３０種を紹介する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Producer: 岩手県立視聴覚障がい者情報センター
• Format: 資料種別: 220：音声デイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/
• Note (Metadata): 着手

• Summary, etc.: 漢方は「本来の健康な自分に戻す」ための薬。日常に起こる、痛み・冷え・疲れ・虚弱・メンタルの不調などを解決できるよう、漢方初心者でも始めやすい、おすすめの漢方薬３０種を紹介する。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): テキストDAISY
• Producer: 日本点字図書館
• Format: 資料種別: 330：テキストデイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/
• Note (Metadata): 着手

• Summary, etc.: まだ風邪薬や栄養ドリンクを飲んでいるなら漢方薬を買うほうがいい。「体質」が自動的に改善する新しいセルフケア。食事・睡眠・運動は大切。でも、漢方はもっと効く！
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): テキストデータ
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 読み上げ対応電子書籍
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 山と溪谷社
• Production year: 2025-12-17
• Format: EPUB; リフロー
• Digital File Characteristics: TTS対応（Text to speech）
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-e Code: 63549080110000000004

Table of Contents

■内容

1章　漢方はすごい

なぜ今、あなたに漢方が必要なのか／レジリエンス（回復力）を呼び覚ます／気・血・水のトラブルと不調／不調は「血の巡り」が8割／そのメンタル不調、血流不足かもしれません／漢方で老化にブレーキがかけられる／老化とは「蓄える力」が衰えること／漢方薬の分類を知ろう／先人が見出した生薬の力

2章　はじめまして、漢方薬

合う漢方薬は、体が教えてくれる／まずは血の巡りを良くする／冷えがあるかを見抜く／漢方が得意な「痛み」「疲れ」「虚弱」／「苦い・飲みにくい」は大きな誤解／飲むタイミングは「あ・お・ね」／漢方薬を２種類飲んでもいい？／覚えておきたい4つの生薬