絶望から希望にひっくり返す考え方 : 寝たきりだった私が2000人以上を救ったメソッド : ページを"ひっくり返す"たび小さな奇跡が起きる本

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-87795-445-1
• Title: 絶望から希望にひっくり返す考え方 : 寝たきりだった私が2000人以上を救ったメソッド : ページを"ひっくり返す"たび小さな奇跡が起きる本
• Title Transcription: ゼツボウ カラ キボウ ニ ヒックリカエス カンガエカタ : ネタキリ ダッタ ワタクシ ガ ニセンニン イジョウ オ スクッタ メソッド : ページ オ ヒックリカエス タビ チイサナ キセキ ガ オキル ホン
• Author/Editor: 南野原つつじ 著
• Author Heading: 著者 ： 南野原, つつじ ミナミノハラ, ツツジ ( 034499358 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : コスモ21 (出版)
• Publication Date: 2025.12
• Publication Date (W3CDTF): 2025
• Extent: 210p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities; 思考 シコウ ( 00570971 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-R125
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034456982; http://id.ndl.go.jp/bib/034456982
• National Bibliography No. (JPNO): 24209756
• TOHAN MARC No.: 34817840
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: ぱっと読める！ すっと心に入る！ ぐっと元気になれる！ 本です。 つらい出来事の渦中にいるとき、人は「どうして私だけ」「もう立ち上がれない」と感じてしまうものです。 著者もまた、難病により、まぶたすら開けられず、自分の頭を支えることさえできない日々を経験しました。 絶望の底で“何もできない自分”を責...
• Author introduction: 南野原 つつじ 大学で臨床心理学を学び、卒業後は母校の助手を経て、関西の人気ラジオ局 FM802 に勤務。 結婚後は、二男一女の子育てと夫の仕事を支えながら、市の情報誌編集、「神戸新聞ミニコミ姫路」での悩み相談、市や県の審議会委員、NPOの理事など幅広く活動する。 2014年、難病「重症筋無力症」を...

Table of Contents

プロローグ　人生はいつからでもひっくり返せる

第1章　ひっくり返すって？

第2章　心の嘆きをひっくり返してみよう！

第3章　あなたの悩みをひっくり返す3STEP

第4章　不安との付き合い方