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Under production: We are currently producing a version of this material in an accessible format.
View materials in accessible formats for people with print disabilities (3Type)Holdings of Libraries in Japan
This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｼ/
- Book Registration Number：
- 0181520354
岩手県立図書館
Paper- Call No.：
- ４９８．３８／シモ／
- Book Registration Number：
- 1106716978
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｼｷ/
- Book Registration Number：
- 140859760
Kanto
栃木県立図書館
Paper- Call No.：
- 080-107-1521
- Book Registration Number：
- 1106717729
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.38 ｼﾓ
- Book Registration Number：
- 01190963668
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- Other Services
- 音声DAISY check it on サピエ図書館資料検索 （西宮市視覚障害者図書館）
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Bibliographic Record
You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.
- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-16-661521-6
- Title
- Title Transcription
- キュウジッサイ マデ ケンコウ チョウジュ
- Author/Editor
- 下方浩史 著
- Series Title
- Author Heading
- 著者 ： 下方, 浩史, 1953- シモカタ, ヒロシ, 1983- ( 00312297 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2026.1
- Publication Date (W3CDTF)
- 2026
- Extent
- 223p
- Size
- 18cm
- Place of Publication (Country Code)
- JP
- Text Language Code
- jpn
- Content Type
- テキスト
- Media Type
- 機器不用
- Carrier Type
- 冊子
- Subject Heading
- 長寿法 チョウジュホウ ( 00573761 )Authorities
- NDLC
- Target Audience
- 一般
- Price
- 1000円
- Holding library
- 国立国会図書館
- Call No.
- SC194-R237
- Data Provider (Database)
- 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
- Bibliographic ID (NDL)
- 034489123
- National Bibliography No. (JPNO)
- 24214181
- TOHAN MARC No.
- 34824189
- Cataloging Rule
- Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
- Bibliographic Record Category (NDL)
- 111
- Summary, etc.
- 長寿研究の第一人者が、健康で長生きするためのメソッドを公開。食事面から長生きの知恵と健康法を紹介するとともに、シニアの健康長寿を脅かす病気の危険性と対策を解説する。『週刊文春』連載を大幅に加筆。
- Collection
- Collection (Materials For Handicapped People:1)
- Collection (Materials For Handicapped People:2)
- Producer
- 西宮市視覚障害者図書館
- Format
- 資料種別: 220：音声デイジー
- Rights (production)
- 第３７条３項の権利制限
- Holding library
- サピエ図書館
- Data Provider (Database)
- 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索
- Note (Metadata)
- 着手
- Summary, etc.
- １冊で病気とは無縁の人生に「週刊文春」の人気連載が新書化。長寿研究の第一人者が研究成果を余すことなく公開。楽しい老後を過ごすためのメソッドを紹介する。【目次】はじめに 長寿の秘訣は血と骨にあり食事編１ 血圧を気にし過ぎて極端な減塩はしなくていい２ カルシウムだけで骨は強くならない３ 魚で動脈硬化の対策を４ 筋肉を作る“最適肉”を選ぶ５ 野菜は天然の降圧剤だ６ 理想の朝食を考える７ 血糖値スパイクを防ぐ米の食べ方８ 麺の食べ過ぎは歯周病のもと９ 水分補給の最適解10 調味料で血圧を下げる11 フルーツで血管をしなやかに保つ12 食物繊維で大腸がんを予防する13 健康長寿を目指す１日４食生活のススメ病気編１ 高血圧の最新研究を読み解く２ ビタミンＤで心筋梗塞を予防せよ３ 脳梗塞の防衛術を探る４ スマホで認知症を防ぐ５ 誤嚥性肺炎から命を守る習慣６ 冬も夏も注意したい食中毒のリスク７ 避けて通れぬ白内障から目を守る８ 歯周病の放置で認知症に９ 皮膚炎から肌を守る知恵10 尿管結石と腎盂腎炎に抗う11 健康寿命を左右する骨卒中の恐怖12 腰痛を悪化させるＮＧ習慣おわりに ほんの少しの生活の見直しで健康長寿は可能
- Collection
- Collection (Materials For Handicapped People:1)
- Collection (Materials For Handicapped People:2)
- Collection (particular)
- リポジトリ収録資料
- Note (Production)
- 電子書籍
- Producer
- 文藝春秋
- Production year
- 2026-01-16
- Format
- EPUBリフロー
- Digital File Characteristics
- TTS対応（Text to speech）
- Data Provider (Database)
- 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）
- JP-e Code
- 1666152100000000000O