ココロ・カラダととのうハーブティー365日

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-635-45098-0
• Title: ココロ・カラダととのうハーブティー365日
• Title Transcription: ココロ カラダ トトノウ ハーブ ティー サンビャクロクジュウゴニチ
• Author/Editor: しばたみか 著
• Author Heading: 著者 ： しばた, みか シバタ, ミカ ( 001305712 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 山と溪谷社 (出版)
• Publication Date: 2026.3
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 391p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: ハーブ; 茶
• NDC 10th ed.: 499.87 : Pharmaceutics
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり 索引あり
• Price: 1800円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R1475
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034572307; http://id.ndl.go.jp/bib/034572307
• National Bibliography No. (JPNO): 24229781
• TOHAN MARC No.: 34839581
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 毎日、一杯のハーブティーがあなたを支えてくれる季節の変わり目の不調、多忙な日々の睡眠不足や心身の疲れ…おいしく飲みやすいハーブティーがあなたの悩みをしっかりサポート。季節の行事、家族のライフイベントにもぴったりのブレンドレシピや取り入れ方のアイディアを365日分詰めました。
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 山と溪谷社
• Production year: 2026-03-04
• Format: EPUB; フィックス
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-e Code: 6354509811000000000A

Table of Contents

■内容

【冬】

体温と免疫力の関係、冬至とハーブ、悪寒・寒気がする、のどがイガイガする、咳払いがしたくなる、のどが詰まった感じがする、声が出しづらい、鼻水が出る、鼻がつまって寝ぐるしい、咳がひどくて寝苦しい、感染症から身を守る、ウィルス性胃腸炎にかかった、緑の薬箱（常備しておきたいハーブ）、バレンタインに贈りたい

【春】

三寒四温の頃　寒暖差／春冷え、寒暖差アレルギーでくしゃみ、鼻水がひどい、ひなまつり、啓蟄の頃、ホワイトデーに贈りたい、菜種梅雨の頃（春の長雨）、卒業の日に、入学の日に、環境になじめない（緊張する）、災害時の備えのハーブティ、子どもの日に