ストレスマネジメント = Stress Management : 理論と実践

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-904074-96-1
• Title: ストレスマネジメント : 理論と実践
• Title Transcription: ストレス マネジメント
• Author/Editor: 水上勝義, 辻大士 著
• Author Heading: 著者 ： 水上, 勝義, 1959- ミズカミ, カツヨシ, 1959- ( 00262901 )Authorities; 著者 ： 辻, 大士 ツジ, タイシ ( 032986850 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: つくば : 筑波大学出版会 (出版); 東京 : 丸善出版 (頒布)
• Publication Date: 2026.3
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 133p
• Size: 21cm
• Alternative Title: Stress Management リロン ト ジッセン; Stress Management
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities; ストレス ストレス ( 01034363 )Authorities
• NDC 10th ed.: 493.79 : Internal medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 索引あり
• Note (Original Version): 「ストレスマネジメントの理論と実践」(医学と看護社 2023年刊)の改題、増補版
• Price: 3900円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-R153
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034603976; http://id.ndl.go.jp/bib/034603976
• National Bibliography No. (JPNO): 24240982
• TOHAN MARC No.: 34847514
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Format (IMT): application/pdf
• Source: https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/表紙・裏表紙・標題紙.pdf （fulltext）; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/%E8%A1%A8%E7%B4%99%E3%83%BB%E8%A3%8F%E8%A1%A8%E7%B4%99%E3%83%BB%E6%A8%99%E9%A1%8C%E7%B4%99.pdf; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/目次.pdf （fulltext）; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/%E7%9B%AE%E6%AC%A1.pdf; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/序章.pdf （fulltext）; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/%E5%BA%8F%E7%AB%A0.pdf; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/奥付.pdf （fulltext）; https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/2022135/files/%E5%A5%A5%E4%BB%98.pdf
• Access Restrictions: インターネット公開
• Rights (production): ©Katsuyoshi Mizukami, Taishi Tsuji, 2026
• Related Material: 発売元：丸善株式会社出版事業部; https://www.maruzen-publishing.co.jp/book/b10158847.html
• Periodical Title (NCID): BD02851638; https://ci.nii.ac.jp/ncid/BD02851638
• Data Provider (Database): 国立情報学研究所 : 学術機関リポジトリデータベース（IRDB）（機関リポジトリ）; https://irdb.nii.ac.jp
• Original Data Provider (Database): 筑波大学 : つくばリポジトリ

• Summary, etc.: 本書は、ストレスとは何か、ストレスの対処法やメンタルヘルスを良好に維持するには何が大切かについて、エビデンスを基に明快に解説。最新トピックスのほか、筑波大学大学院の研究成果と運動関連の知見を多数収載している。また、コミュニティメンタルヘルスまで網羅しているので、学術的探究や個人と地域での実践に役立つ...
• Author introduction: 水上 勝義 略歴： 1984 年 筑波大学医学専門学群 卒業 1988 年 東京都立松沢病院精神科医師 1990 年 筑波大学臨床医学系精神医学講師 2002 年 同助教授 2012 年 筑波大学人間総合科学研究科教授 2025 年 筑波大学名誉教授 医学博士 学会活動など 文理シナジー学会会長、日...

Table of Contents

序章　なぜいまこころの健康やストレスの理解と対策が必要なのか

第１部　ストレスの理解とストレスマネジメント

第１章　ストレスとは

第２章　ストレスの理論

第３章　ストレス反応の基盤にある生体システム