最後にあなたを守れるのはあなただけ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-434-37582-8
• Title: 最後にあなたを守れるのはあなただけ
• Title Transcription: サイゴ ニ アナタ オ マモレル ノワ アナタ ダケ
• Author/Editor: 和田秀樹 著
• Author Heading: 著者 ： 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 名古屋 : リベラル社 (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• Publication Date: 2026.4
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 213p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Note (Original Version): 「自分だけはいつも「自分の味方」」(新講社 2016年刊)の改題、再編集
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-R1530
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034641908; http://id.ndl.go.jp/bib/034641908
• National Bibliography No. (JPNO): 24256533
• TOHAN MARC No.: 34855184
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 他人から激しい攻撃にさらされやすい時代。そんななかで、自分の心を守るためには、まずは自分が自分の“味方”になること。精神科医が、ストレスフルな日常で、心が楽になるひけつを教える。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): テキストDAISY
• Producer: 特定非営利活動法人周南視覚障害者図書館
• Format: 資料種別: 330：テキストデイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/
• Note (Metadata): 着手

• Author introduction: 和田秀樹 1960 年大阪府生まれ。1985 年東京大学医学部卒業。 東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・ メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、 現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。立命館大学生命科学部特任教授。川崎幸病院精神科顧問。 著書に『六十代と七十...

Table of Contents

プロローグ　あなたをいちばん知っているのは誰？

第１章 「自分に甘い」のは悪いこと？

第２章　　あなたはほんとうに「自分の味方」？

第３章　　「わたしのせいだ」と決めつけてはいけない

第４章　　自分の中の「味方」を育てよう