Mood Shift : 「感情」をコントロールし、気分に振り回されないための科学的根拠に基づくテクニック

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-492-04837-5
• Title: Mood Shift : 「感情」をコントロールし、気分に振り回されないための科学的根拠に基づくテクニック
• Title Transcription: ムード シフト : カンジョウ オ コントロール シ キブン ニ フリマワサレナイ タメ ノ カガクテキ コンキョ ニ モトズク テクニック
• Author/Editor: イーサン・クロス 著; 鬼澤忍 訳
• Author Heading: 著者 ： Kross, Ethan ( 032519758 )Authorities; 訳者 ： 鬼澤, 忍, 1963- オニザワ, シノブ, 1963- ( 00821600 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 東洋経済新報社 (出版)
• Publication Date: 2026.6
• Publication Date (W3CDTF): 2026
• Extent: 319,29p
• Size: 19cm
• Additional Title: SHIFT
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 感情 カンジョウ ( 00565018 )Authorities
• NDC 10th ed.: 141.6 : General psychology
• NDLC: SB112
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: SHIFT
• Price: 2000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB112-R91
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 034717153; http://id.ndl.go.jp/bib/034717153
• National Bibliography No. (JPNO): 24268499
• TOHAN MARC No.: 34868444
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 気分は誰にでも「管理」できる。嫌な気持ちを引きずらず、不安や悲しみ、怒りに圧倒されないための心を整えるツールキット。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): テキストデータ
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 読み上げ対応電子書籍
• Collection (particular): リポジトリ収録資料
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: 東洋経済新報社
• Production year: 2026-05-27
• Format: EPUB; リフロー
• Digital File Characteristics: TTS対応（Text to speech）
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-e Code: 4920483701001100000R

• Author introduction: イーサン・クロス イーサン・クロス 感情制御に関する世界有数のエキスパート。全米でもトップランクのミシガン大学心理学部およびロス・スクール・オブ・ビジネスの受賞歴のある教授であり、「感情と自制研究所」の所長を務めている。ホワイトハウスの政策議論に参加し、TED（ニューヨークに本部を置くNPO団体で、...

Table of Contents

はじめに　感情というブラックボックス

ナチスに殺されるという恐怖

活発な女性だった祖母

祖母が年に一度しか見せなかった涙

感情や気分という謎