9割の人が栄養不足で早死にする! : 40代からの「まわりが驚くほど若くなる」食べ方

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-906732-73-9
• Title: 9割の人が栄養不足で早死にする! : 40代からの「まわりが驚くほど若くなる」食べ方
• Title Transcription: キュウワリ ノ ヒト ガ エイヨウ ブソク デ ハヤジニ スル : ヨンジュウダイ カラ ノ マワリ ガ オドロクホド ワカク ナル タベカタ
• Author/Editor: 溝口徹 著
• Author Heading: 溝口, 徹, 1964- ミゾグチ, トオル, 1964- ( 00859189 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : さくら舎
• Publication Date: 2014.5
• Publication Date (W3CDTF): 2014
• Extent: 225p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L2123
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 025412433; http://id.ndl.go.jp/bib/025412433
• National Bibliography No. (JPNO): 22421934
• TOHAN MARC No.: 33091613
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: ４０代からは肉食と糖質制限がベスト！ 「カロリー過剰の栄養不足」という落とし穴に要注意。４０代から急激に老化するしくみや、元気と若々しさを取り戻す上手な食べ方などを紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 溝口 徹 1964年、神奈川県に生まれる。福島県立医科大学卒業。横浜市立大学病院、国立循環器病センターを経て、1996年、痛みや内科系疾患を扱う辻堂クリニックを開設。2003年には日本初の栄養療法専門クリニックである新宿溝口クリニックを開設する。栄養学的アプローチで精神疾患や内科系疾患の治療にあたる...

Table of Contents

第１章　日本人は栄養不足に気づいていない

第２章　若々しさのもとは肉が一番！

第３章　４０代から急激に老化するしくみ

第４章　症状別・とりたい栄養・絶対避けたい栄養

第５章　元気を取り戻す栄養のとり方