後悔しない上手な老い方

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784434349430
• Title: 後悔しない上手な老い方
• Title Transcription: コウカイシナイジョウズナオイカタ
• Author/Editor: 和田秀樹 著・文・その他
• Series Title: リベラル文庫
• Author Heading: 和田秀樹 ワダヒデキ
• Publication, Distribution, etc.: リベラル社; 星雲社 (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2024-12-18
• Extent: 256p
• Size: 148×105mm
• Extent (production): 256p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : 文庫
• Subject Heading: ●老化は感情からやってくる●ポストコロナ時代の老化予防●クレーマーは脳の老化が関係していた！?●活動し続けることが最高の老化予防薬●少しの努力で、後半の人生が劇的に変わる
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 一般; Cコード（発行形態） : 文庫; Cコード（内容） : 日本文学評論・随筆・その他; ジャンルコード : 文庫
• Price: 850
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• Summary, etc.: 老年精神科医の和田秀樹が実践する心身を健やかに保ち、上手に老いるコツをわかりやすく紹介。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 和田秀樹 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医<BR>学学校国際フェロー、浴風会病院神経科医師を経て、現在、「和田秀樹こころと体のクリニック」院長、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科...

Table of Contents

第１章　後悔しない上手な老い方

１．老化を防ぐ思秋期の「脳への刺激」

２．少しの「準備」で、後半の人生は劇的に変わる

３．死ぬまで「達成感」を求め続ける

４．気をつけたい老化の特徴と変化