考えすぎないコツ : 「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784492047859
• Title: 考えすぎないコツ : 「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質
• Title Transcription: カンガエナイコツスギナイ : キヅイテ ホドイテ ホウッテオク ジンセイヲカルクスルシンプルナホンシツ
• Author/Editor: 枡野 俊明 著・文・その他
• Author Heading: 枡野 俊明 マスノ シュンミョウ
• Publication, Distribution, etc.: 東洋経済新報社; 東洋経済新報社 (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2024-12-18
• Extent: 218p
• Size: 195×142mm
• Extent (production): 218p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : 46
• Subject Heading: 禅; 考えすぎる; 考える; 悩み; 心配; 不安
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 一般; Cコード（発行形態） : 単行本; Cコード（内容） : 社会
• Price: 1500
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• Summary, etc.: イライラや不安は、「気づいて」「ほどいて」「放っておく」だけで、気にならないほど、小さくなる！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 枡野 俊明 枡野 俊明（マスノ シュンミョウ） 曹洞宗徳雄山建功寺 住職 1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大...

Table of Contents

１章　禅とは「気にしすぎな人」のための教え

２章　生活を整える

３章　自分は何を望んでいるのか、何を恐れているのか

４章　お金や老後の不安を解消する

５章　「心配するな、大丈夫、なんとかなる」の魔法の言葉たち