Search results 286
PaperDigital図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.薬膳に支えられ タレントとして活躍するかたわら、国際薬膳師として食の大切さを伝えている......保つ暮らしを拝見しました。私の薬膳生活 食事をはじめ、空間づくり......アに東洋医学の知恵を生かして。薬膳をベースにして健やかに、朗らか......井 愛さん）和食で体を整える 薬膳入門 薬膳とは、3000年以上前に中国で......佳子先生に教わる 季節の養生 薬膳は季節に合わせた養生を大切にします。国際中医薬膳師の瀬戸佳子さんに、季節特有の......不調をいやし、心と体を元気に。薬膳の知恵を取り入れた、滋養たっぷ......ん。 日々の食から健康になる「薬膳」のある暮らしと、シンプルレシピ集「薬膳」「漢方」を健康のために積極的に取り入れる人が増えています。薬膳は、季節や体調に合わせて食材を......ぜひ日々の食生活や生活習慣に「薬膳」を取り入れて、健やかな体づく......コウ静子さん、小鮒ちふみさんの薬膳料理のシンプルレシピも収録しています。薬膳に支えられてタレントとして活躍するかたわら、国際薬膳師として食の大切さを伝えている......木久仁子さん。その暮らしには、薬膳に則った健康的で取り入れやすい......巻頭でご紹介します。第１章私の薬膳生活食事をはじめ、空間づくりや......アに東洋医学の知恵を生かして。薬膳をベースにして健やかに、朗らか......の習慣をご紹介します。国際中医薬膳師で料理家のコウ静子さん、料理家の中村亮子さん、「源保堂鍼灸...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Subject Heading薬膳
PaperDigital図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc....ざまな体の不調たちを、<BR>薬膳・漢方のチカラを借りて美味しい......付くさまざまな体の不調たちを、薬膳・漢方のチカラを借りておいしいレシピでゆる～く労り、楽にする...
- Subject Heading薬膳
PaperDigital図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc....ります。【体質別に選べる簡単！薬膳レシピ74】いつものごはんや飲......んなシンプルな工夫で、食事が「薬膳」に変わるレシピ集です。漢方アドバイザーで国際中医薬膳管理師の久保奈穂実先生が、果物......ぐに試せます。さらに本書では、薬膳をより効果的に取り入れるために......〈こんな方にオススメ〉・漢方や薬膳に興味がある方・健康的な食生活を心がけている方・漢方や薬膳で不調を改善したい方・更年期の......書の特長〉■ちょい足しで簡単に薬膳を取り入れられる！■身近な食材......ル〉漢方アドバイザー。国際中医薬膳管理師。成城漢方たまりで年間約2000人を対象に漢方相談・薬膳講師を行う。SNSで発信する養生アドバイスや簡単な薬膳レシピも人気。著書に『1日ひとつ、疲れが消える おいしい漢方...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.日本と中国を行き来する薬膳起業家による、市販のお茶に“ちょい足し”して作る世界一かんたんな薬膳茶レシピ。養生のヒントも満載。
- Author introduction斎藤 亮太。国際中医薬膳師、医薬品登録販売者。薬膳ブランドhug代表。大手商社や......・上海の二拠点生活をしながら、薬膳商品の開発・販売事業、薬局向け漢方研修などを行う。SNSで発...
- Subject Heading薬膳
PaperDigital図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc....から実践するものを中心に、中医薬膳学（一部、現代栄養学）的視点による解説も交えながら、約１１０...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.なじみの材料と調味料でできる、“おうち薬膳”レシピ集。体の不調別に、改善する食材を効率よくとれる一汁一...
- Author introduction薬膳・発酵料理家。国際中医薬膳師。「食べごと研究所」主宰。大......機に神奈川県葉山町へ移住。東京薬膳研究所代表の武鈴子氏に師事し、東洋医学や薬膳理論、食養生について学ぶ。自宅......の「古家1681」にて、「和食薬膳教室」「発酵教室」などを開催。著書に『はじめる、続ける。ぬか...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Toc / Article知っておきたい薬膳の考え方 そもそも薬膳とは 「陰陽説」を理解する 「二十四節気」で暦をとらえる 「...
- Author introduction...をケアすることをテーマに、国際薬膳師として2016年より活動を開......毎日のおうちごはんで元気になる薬膳のヒントを伝えている。 毎月の......料理教室「おまもりレシピ」や、薬膳と共に今の自分を大切に生きてい......。実践しながら学べる「まいにち薬膳」の講座や毎月のオンライン講座......、日々の出来事から紐解いていく薬膳を含めた話は、毎日のくらしを豊......ヌコーポレーション）がある。 薬膳レストラン監修他、『女性セブン』『ハナコママ』『くらしの窓口...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.緑茶や紅茶、ルイボスティー等いつもの飲み物に「ちょい足し」するだけで、美容と健康をサポートする薬膳ドリンクに！ 身近な果物や野菜等も使い、アイスドリンクも掲載...
- Author introduction国際中医師・国際中医薬膳師。薬日本堂にて漢方相談・学術教育・スクール講師などを務めた...
- Subject Heading薬膳 茶
PaperDigital図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc....を引きにくい体にする、ゆる～い薬膳を紹介。食材はスーパーやコンビ......。ほかに火曜版があります。 「薬膳」で夏バテを解消し、秋バテを防......食材を使わず実践できるゆる～い薬膳と、ツボや入浴法などのセルフケアを紹介。
- Author introduction...読む本』（だいわ文庫）など。 薬膳・発酵料理家。国際中医薬膳師。編集・ライターとして活動中に薬膳に出会い、東洋医学や食養生など......ぶ。雑誌やウェブなどで発酵食や薬膳レシピを提案しながら、結婚を機......以上の古民家で、発酵教室や和食薬膳教室などのワークショップを開催。『いつもの食材と調味料で 体...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.からだの曲がり角で様々な不調がにわかに出始める50歳台。身近な食材でできる薬膳ごはんの力で、よくある不調をからだの芯から立て直すレシピ集。...
- Author introduction...局として定評がある。 国際中医薬膳師。中国・国立北京中医薬大学日本校中医薬膳専科卒業。「薬石花房 幸福薬局」にて薬膳部門を担当、相談者への食事アド......雑誌等のメディアや飲食店などに薬膳レシピを提案している。
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.野菜一つでかんたんおうち薬膳薬膳で大切なのは、適切な「食材選び」だけ
- Author introduction料理家・国際中医薬膳師。飲食店経営の両親の元育ち、......学院にて中医学を学び、国際中医薬膳師を取得。身近な食材のみを使っ......ピにこだわり、家庭で実践できる薬膳を提案している。著書に『基本調味料で作る体にいいスープ』（主...
- Subject Heading薬膳
Paper図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Summary, etc.薬膳のハードルを下げるため、毎日の⾷生活をより健康的かつポジティ...
- Subject Heading薬膳
PaperDigital図書
National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Subject Heading薬膳