検索結果 812 件
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国立国会図書館全国の図書館
- 件名ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 件名健康法 ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 要約等主にスポーツやフィットネス分野におけるトレーナーやトレーニーを対象に、スポーツ動作、筋力トレーニング、 ストレッチングなど、実際に自分の体を動かすための筋肉を取り上げ、そのし...
- 件名筋肉 筋力トレーニング ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)筋 筋トレ ストレッチ体操 Muscles ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 要約等「ストレッチ・トゥ・ウィン」とは,スポーツパフォーマンスを向上させる効果...
- 件名ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 目次・記事...生痛みと無縁になれる「目的別」ストレッチメニュー 第3章 今だから語れ......流・治療の極意 第5章 目的別ストレッチメニュー 第6章 一生痛みのない体を作るために
- 要約等神の手を持つアスレチックトレーナー、佐藤義人が公開する、セルフストレッチ術。「壁ペタ伸ばし」が痛み、ゆがみ、不調に効く!
- 件名ストレッチング
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- 件名ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
紙記録メディアデジタル図書障害者向け資料あり
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- 目次・記事第I章 概論 ストレッチングの運動学 第II章 ストレッチングの実際 1 股関節に関わる......関節の靱帯に対するセレクティブストレッチング オーバーテスト変法 後仙腸靱帯に対するセレクティブストレッチング ストレッチングを使った鵞足筋症状鑑別テスト(1) ストレッチングを使った鵞足筋症状鑑別テスト(2) ストレッチングを使った鵞足筋症状鑑別テスト(3) ストレッチングを使った鵞足筋症状鑑別テスト(4) 下肢伸展挙上テスト ...
- 要約等筋の起始・停止を三次元的に遠ざけ、効果的に筋を伸ばすストレッチング。下肢・体幹のストレッチングについて、解剖学・運動学の......行を確実にとらえ,伸ばすためのストレッチング手技を解説する。セラピストが意識すべき指のあて方・ポジシ...
- 件名運動療法 ストレッチング
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- 要約等...す」「理解する」で解剖生理学とストレッチを体得! セラピストが使えるコ......す」「理解する」で解剖生理学とストレッチを体得! セラピストが使えるコミュニケーション術も掲載。首の...
- 件名マッサージ 解剖学 生理学 ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)Massage Human anatomy Physiology ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises 人体解剖学 ストレッチ体操
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- 件名ストレッチング 筋力トレーニング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 筋トレ ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 件名ストレッチング 筋力トレーニング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 筋トレ ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 件名ストレッチング 筋力トレーニング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 筋トレ ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 件名ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)ストレッチ体操 ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises
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- 目次・記事...ッサージに期待できる効果 2.ストレッチ概論 ストレッチの定義 ストレッチの4つの目的 ー一般論としてー ストレッチに期待できる効果と適応例 外傷......リテーションの治療と予防効果 ストレッチの注意点 3.本書の使い方(ト......0 ●第2章 タイマッサージ・ストレッチ テクニック 1.背臥位のテク......特徴、注意点 お手玉[大腰筋のストレッチ] センのおじさん[半腱・半膜様筋のストレッチ] 扇子[腓骨筋のストレッチ] バンブーダンス[前脛骨筋のストレッチ] はっけよい[腓腹筋のストレッチ] きのこ狩り[足趾の伸筋・屈筋のストレッチ] すりこぎ[前脛骨筋のストレッチ] うんとこしょ、どっこいしょ[薄筋・大腿筋膜張筋のストレッチ] 両手でキノコ狩り[足趾の筋群のストレッチ]、他 2.側臥位のテクニック......特徴、注意点 そば打ち[薄筋のストレッチ] カルタ取り[腓腹筋のストレッチ] 麺棒[長腓骨筋のストレッチ] もも伸ばし[大腿筋膜張筋のストレッチ] 横向きのくるみ割り[前脛骨筋のストレッチ] コンパス[大腿二頭筋のストレッチ] 脚抜き[腰方形筋のストレッチ] 腰部でアチチュード[腹直筋のストレッチ] 殿部でアチチュード[大腿直筋のストレッチ]、他 3.腹臥位のテクニック......、注意点 つっぱり棒[腓腹筋のストレッチ] うつ伏せできのこ狩り[足趾の伸筋・屈筋のストレッチ] バタ足[大腰筋のストレッチ] パチンコ[前脛骨筋のストレ...
- 要約等...の特徴、注意点そば打ち[薄筋のストレッチ]カルタ取り[腓腹筋のストレッチ]麺棒[長腓骨筋のストレッチ]もも伸ばし[大腿筋膜張筋のストレッチ]横向きのくるみ割り[前脛骨筋のストレッチ]コンパス[大腿二頭筋のストレッチ]脚抜き[腰方形筋のストレッチ]腰部でアチチュード[腹直筋のストレッチ]…他
- 件名マッサージ ストレッチング
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- 件名嚥下障害 ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)えん下障害 Deglutition disorders ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises 嚥下障害 ストレッチ体操 嚥下困難 摂食嚥下障害
紙記録メディアデジタル図書障害者向け資料あり
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- 要約等筋の起始・停止を三次元的に遠ざけ、効果的に筋を伸ばすストレッチング。上肢筋のストレッチングについて、解剖学・運動学の知識を交え、写真をふんだんに使...
- 件名運動療法 ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)Exercise therapy ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises ストレッチ体操
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- 件名運動療法 ストレッチング
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)Exercise therapy ストレッチ (スポーツ) Stretching exercises ストレッチ体操
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- 目次・記事総監修者序文 高田治実 はじめに 人体の筋および骨 ストレッチングの基礎 生理学 筋系/骨格......しよう!/運動不足の結果 なぜストレッチをするのか ストレッチの方法 ストレッチをしてはいけないとき 良い姿勢......筋/良い姿勢/悪い姿勢 部位別ストレッチ 僧帽筋上部 胸鎖乳突筋 斜角......肩が痛む/目覚めたときの腰痛 ストレッチング・スケジュール ぎっくり腰/寝違え/頭痛/上背部痛/腕お...
- 要約等身体の筋を個別に正しくストレッチするためのガイドブック。疼痛の軽減や一般的な損傷の予防に効果的な40種類のストレッチを紹介。
- 著者紹介脊椎と結合組織のマニピュレーションおよびストレッチングに焦点を当てた医療、ナプラ......上もの患者が訪れ、全身の健康にストレッチングと筋バランスが重要であるこ......」で解剖学の講義も行っている。ストレッチングおよび運動トレーニングに関する講義は、スウェーデンをはじ...