検索結果 140 件
紙記録メディアデジタル図書障害者向け資料あり
国立国会図書館全国の図書館
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)休息 Rest
紙記録メディア図書障害者向け資料あり
国立国会図書館全国の図書館
- 要約等イギリスの心理学者が行なった休息調査を元に、読書、音楽を聴く等、人気の休息方法を紹介。ストレスの多い時代を生きるための休息のルールも解説する。 読書、自......けて伝えたい、自分を癒すための休息のリアル
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)休息 Rest
紙デジタル図書
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- 要約等...のスタートを快適に切るための「休息法」で、自分をコントロールしている。本書は、集中・休息とはどのような状態であるのかを......ぐに成果が表れてくる! 集中・休息とはどのような状態であるのかを解説し、その方法を満載した一冊...
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)Attention Rest 休息
紙デジタル図書障害者向け資料あり
国立国会図書館全国の図書館
- 要約等睡眠、食事、運動+姿勢、アイケア、脳科学etc…ビジネスパーソンのための“戦略的休息の技術"47限られた時間
- 典拠情報(件名/「を見よ」参照)休息 Rest
紙図書
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- 目次・記事...Sabbaticals 結論 休息のある生活 The Restful Life
- 要約等創造的なアイデアは「よい休息」から生まれる! 働き方の本はたくさんありますが、本書は「休息」についての本です。しかし、書......るのは、だらっと時間を過ごす「休息」ではありません。創造性を高め......マンスを発揮するための「戦略的休息」の取り方について、詳しく解説......ふんだんに紹介します。『戦略的休息』を理解し、活用するための4原則(原則1) 労働と休息はパートナーだ休んでいる時でも......答えを探したりしている。戦略的休息を学べば、このプロセスをうまく......働きを活用できる。(原則2) 休息は活動である「休息=受動的状態」ではない。体を動かすことには、予想以上の休息の効果がある。また、脳や精神の休息は、わたしたちが自覚する以上に、活動的だ。(原則3) 休息は技術である休息は、セックスや歌唱やランニング......ようになる。(原則4) 戦略的休息は、創造性を刺激し、維持する労働と休息は夜と昼のように、一方がなけれ......じない。創造的な人々にとって、休息はきわめて重要な役割を果たしているが、その働きは、正当に評価...
- 著者紹介...きた。2016年、企業に「よい休息」をコンサルティングするレストフル・カンパニーを創業した。 ...
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- 件名自転車エルゴメータ / 間欠的運動 / 間欠的運動疲労性閾値 / 心拍数 / 血中乳酸濃度 / 至適休息時間
デジタル博士論文
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- 件名武満徹 《遮られない休息》 《ピアノ・ディスタンス》 《フォー・アウェイ》 《閉じた...