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紙記録メディアデジタル図書障害者向け資料あり
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- 要約等...心と脳の仕組みを明らかにし、「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋......なった『スマホ脳』著者最新作。ストレスに悩まされる現代人必読!
- 典拠情報(件名/「をも見よ」参照)...害 産後うつ 大脳 心的外傷後ストレス障害 気分変調性障害 脳磁波 不安 双極性障害 脳死 脳波 ...
紙図書
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- 目次・記事...章 兵士と兵役 戦争のもたらすストレス 戦争神経症」特有の問題とは 第3章 戦場精神医学 兵士の戦...
- 著者紹介...(全3巻)、カーディナー『戦争ストレスと神経症』(共訳)などが刊行さ......え!――災害救援者のための惨事ストレス対策講座』(東京法令出版、2009)『心のケア――阪神・淡路...
- 典拠情報(件名/「をも見よ」参照)精神医学 心臓神経症 心的外傷後ストレス障害 ヒステリー 精神分析 不安障害 解離性障害 気分変調性...
紙図書
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- 件名ストレス
- 典拠情報(件名/「をも見よ」参照)酸化ストレス 燃え尽き症候群 適応症候群 適応 (心理学) 適応 (生物) 心的外傷後ストレス障害 ストレスチェック
紙文書・図像類児童書
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- 要約等...を上手に助けるプロになろう!【ストレスマネジメントの4つのスキル】スキル①どっちがイヤ? じぶんのストレス発見ゲーム <ストレスのもと(ストレッサー)を発見す......②どこにあらわれる? じぶんのストレス反応発見ゲーム <こころやからだのストレス反応を発見する>スキル③さよなら! ストレス じぶんのコーピング発見ゲーム <ストレスから自分を助ける方法を発見する>スキル④完全攻略! ひとりでストレスマネジメント <自分だけのストレスマネジメントを発見する>■セッ......内容ストレッサーカード…50枚ストレス反応カード…50枚コーピングカード…50枚どっちがイヤ?カー...
- 著者紹介公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。専門は臨床心理学、ストレス心理学、認知行動療法、スキーマ療法。2004年より認知行動療...
紙デジタル雑誌
インターネットで読める国立国会図書館全国の図書館
- 著者標目プレストレストコンクリート工学会 プレストレストコンクリート技術協会
- 典拠情報(著者標目/「をも見よ」参照)プレストレストコンクリート技術協会 プレストレストコンクリート工学会
- 出版表示等に関する注記54巻2号までの出版者: プレストレストコンクリート技術協会
紙図書児童書
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- 目次・記事1.そもそもストレスって何だろう ストレスへの反応は,生きるための本能 「ストレス」には,二つの意味がある 現代人の約半数は,ストレスを感じている! ストレスの感じ方は人それぞれ 「不安」とは,脅威の予測に対するストレス “とっさの判断”がストレスの引き金に!? ストレスと自律神経の切っても切れない関......めにはトラウマ性の障害が残る ストレスの長期化は,全身の不調をまねく ストレスチェックプログラムを厚労省が無料配布 ストレスは,完全には取り除けない コーヒーブレイク ストレスへの耐性は遺伝で決まる? 2.ストレスをキャッチする脳と体 周囲の危......系のバランスを自律神経が調整 ストレスで胃が荒れるしくみ ストレス反応の長期化は,体に無理を引き......こす 生命をおびやかす「キラーストレス」 ストレスホルモンの濃度でストレスを測定 コーヒーブレイク ストレスを感じやすい「繊細な気質」 3.ストレスが引きおこす病気 ストレスがつづくと,免疫力が低下する 心身症につながるストレスとは ストレスが胃腸の大敵となる理由 心身にかかるストレスが「肩こり」を生む 疲れが半年......は,生活習慣の改善から 心身のストレスが「うつ病」につながる ストレスを受けつづけると,神経細胞にダ......なと思ったら受診や相談を 4.ストレスとの上手なつきあい方 ストレスに対処するための行動「コーピン......? 日光浴を習慣にして,さらにストレス削減へ コーヒーブレイク 幸福感を感じると多く出る「エンドロ...
- 件名ストレス 脳
紙雑誌
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- 著者標目日本トラウマティックストレス学会
- 出版事項(最新)日本トラウマティック・ストレス学会 金剛出版
紙図書
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- 件名精神衛生 ストレス
- 典拠情報(件名/「をも見よ」参照)...生物) 精神衛生法 心的外傷後ストレス障害 レクリエーション ストレスチェック コミュニティ心理学 酸化ストレス
紙図書
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- 目次・記事1 ストレスとは何か ストレスと現代社会 ストレスの二つの意味 ストレスをもたらす出来事 認知のゆがみ 虐待といじめ ストレスと不安 心身に影響する孤独 ストレス耐性 column 繊細な気質 ストレスチェック 2 ストレスと体のしくみ ストレス脳と人類 扁桃体 島皮質 海馬......自律神経 内分泌器官 免疫系 ストレス反応 ストレスと自律神経 ストレスとホルモン キラーストレス ストレスの測定法 column 幸せホルモン「オキシトシン」 3 ストレスと病気 自律神経と免疫系 ストレスと免疫力 心身症 心身症の治療法 column ストレスは胃腸の大敵 ストレスと疲労①~② 自律神経失調症 ......律神経失調症の治療法 うつ病 ストレスと脳の変化 うつ病とストレス・肥満 孤独とうつ病 うつ病の...... 不安障害 強迫症 心的外傷後ストレス障害 行動療法 認知行動療法 受診の目安・相談窓口 4 ストレスとのつきあい方 ストレスへのアプローチ 体内時計 十分な睡眠 快眠の条件 運動とストレス反応 適度な運動 ストレスと食事 column アミノ酸......mn 温泉に入ったニホンザルはストレス物質が減少 読書 音楽を聴く 笑い・笑顔 日光浴 アロマセラ...
- 要約等...,私たちの2人に1人が日頃からストレスを抱えているといいます。生活環......など,日常のさまざまな出来事がストレスを感じる原因となります。 抱えているストレスがそれほど大きくない場合は,身......復させることができます。一方,ストレスが複数重なり,その状態がつづい......こともあるのです。 本書では,ストレスがどのようにして生じ,心身に影......解説しています。 第1章では,ストレスをもたらす認知のゆがみや,ストレス耐性など,さまざまな側面からストレスをみていきます。つづく第2章では,ストレスを感知する脳のしくみや,自律神経と内分泌を介するストレスへの反応経路を取り上げます。そして第3章では,ストレスが心身に引きおこす病気とその治......ついて,くわしく紹介します。 ストレスの原因は多岐にわたり,それを完......くのはむずかしいため,私たちはストレスと上手につきあっていく必要があります。ストレスへの対策や,ストレスとうまくつきあっていく方法を,「ストレス・マネジメント」といいます。第4章では,日常生活で行えるストレス・マネジメントの数々を紹介しま......基本的な生活習慣の秘けつから,ストレスに対して具体的な行動をおこす「......ピング」まで,すぐに実践できるストレス対策が満載です。 本書は写真やイラストを多用し,ストレスを体系的にやさしく解説するつくりとしました。ストレスに関する興味深いコラムも,各章に収録しています。ストレスに悩...
- 件名ストレス 脳