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筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典 : オールカラ- : 全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価
筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典 : オールカラ- : 全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価
紙
図書
荒川裕志 著
ナツメ社
2023.9
<Y77-M3711>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト事典 : オールカラ- : 全身の各筋肉を思い通りに鍛え分ける
筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト事典 : オールカラ- : 全身の各筋肉を思い通りに鍛え分ける
紙
図書
荒川裕志 著, 石井直方 監修
ナツメ社
2019.5
<Y77-M529>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
強く美しいカラダを手に入れる!超・尻トレ
強く美しいカラダを手に入れる!超・尻トレ
紙
図書
荒川裕志 著, 谷本道哉 監修
日経BP
2019.11
<Y77-M1339>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
使える筋肉・使えない筋肉アスリートのための筋力トレーニングバイブル : オールカラー
使える筋肉・使えない筋肉アスリートのための筋力トレーニングバイブル : オールカラー
紙
図書
谷本道哉, 荒川裕志 編・著, 石井直方 監修
ナツメ社
2018.12
<FS13-L290>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
00988894
01154325
00154853
硬い体がみるみるほぐれる世界一効くストレッチ
硬い体がみるみるほぐれる世界一効くストレッチ
紙
図書
荒川裕志 著, 石井直方 監修
PHP研究所
2017.9
<Y77-L8128>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
あなたに最適な種目がわかる・選べる世界一使える筋トレ完全ガイド
あなたに最適な種目がわかる・選べる世界一使える筋トレ完全ガイド
紙
記録メディア
デジタル
図書
障害者向け資料あり
荒川裕志 著
日本文芸社
2018.7
<Y77-L9441>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ : 体が硬い人のための (PHPビジュアル実用BOOKS)
関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ : 体が硬い人のための (PHPビジュアル実用BOOKS)
紙
記録メディア
図書
障害者向け資料あり
荒川裕志 著
PHP研究所
2016.1
<Y77-L5280>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
自宅でできる自重筋力トレーニング
自宅でできる自重筋力トレーニング
紙
図書
石井直方 監修, 荒川裕志 著
マイナビ
2015.6
<Y77-L4219>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : オールカラー : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : オールカラー : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
紙
図書
石井直方 監修, 荒川裕志 著
ナツメ社
2015.10
<FS13-L139>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
00154853
01154325
最強の自宅トレーニングバイブル
最強の自宅トレーニングバイブル
紙
図書
荒川裕志 著, 石井直方 監修
マイナビ
2012.4
<Y77-J8496>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 : オールカラー
プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 : オールカラー
紙
図書
石井直方 監修, 荒川裕志 著
ナツメ社
2012.11
<SC351-J46>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
00154853
01154325
コアストレッチ : 全身運動のかなめ : 体幹 股関節 肩甲骨メソッド (GAKKEN SPORTS BOOKS)
コアストレッチ : 全身運動のかなめ : 体幹 股関節 肩甲骨メソッド (GAKKEN SPORTS BOOKS)
紙
デジタル
図書
荒川裕志 著
学研パブリッシング
2013.7
<Y77-L871>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
体が硬い人のためのストレッチ (PHPビジュアル実用BOOKS)
体が硬い人のためのストレッチ (PHPビジュアル実用BOOKS)
紙
図書
石井直方 監修, 荒川裕志 著
PHP研究所
2012.7
<Y77-J8832>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
効く筋トレ・効かない筋トレ : 体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる (PHPビジュアル実用books)
効く筋トレ・効かない筋トレ : 体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる (PHPビジュアル実用books)
紙
図書
荒川裕志 著, 石井直方 監修
PHP研究所
2011.3
<Y77-J6605>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
からだが目覚めるストレッチメニュー : アクティブな身体への"はじめの一歩"
からだが目覚めるストレッチメニュー : アクティブな身体への"はじめの一歩"
紙
図書
児童書
荒川裕志 著, 谷本道哉 監修
池田書店
2010.4
<Y77-J5304>
国立国会図書館
全国の図書館
著者標目(識別子)
01154325
力学でひもとく格闘技 : 強くなる近道
力学でひもとく格闘技 : 強くなる近道
紙
図書
谷本道哉 著, 荒川裕志 共著
ベースボール・マガジン社
2009.2
<FS37-J85>
国立国会図書館
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著者標目(識別子)
00988894
01154325
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